MonthSierpień 2014

Szkolenie Zarządzanie Stresem efektywniejsze niż u …

Zarządzanie Stresem TiM Training

Zarządzanie Stresem TiM Training

Widzą, kiedy ciało jest poddane stresowi.

Tomasz Curlej dodaje: „Już proste pytania o bolące stawy kolanowe, opuszczone jedno ramię, czy bóle w kręgosłupie lędźwiowym dają mi bardzo ważne wskazówki. Doskonale wiem, że już proste ćwiczenie wzmacniające stawy kolanowe poprawi poczucie bezpieczeństwa uczestnika”.

Dawanie takich rad jest możliwe wyłącznie wtedy, gdy trener, który prowadzi szkolenie, posiada szeroką wiedzę o funkcjonowaniu w biznesie, ale także tę dotyczącą metod autoterapii w pracy ze stresem.

Jak solidnie walczyć ze stresem?

Tomasz Curlej twierdzi, że nie da się poskromić stresu, jeżeli nie  dotrze się do jego prawdziwych źródeł. Można chwilowo obniżyć jego poziom lub nawet stłumić używając niewłaściwej praktyki antystresowej. Nieodpowiednio zastosowane praktyki wizualizacji mogą bardziej zaszkodzić, niż pomóc bo przyczyniają się do wyciszenia, ale także stłumienia emocji. Organizm nie pozbył się toksyn, które uszkadzają system nerwowy i odpornościowy.

A co ze stresorami indywidualnymi?

Mirek Słowikowski twierdzi, że bez ich odkrycia i stopniowej pracy nad ich neutralizacją nie mam mowy o trwałych skutkach. Do takiej diagnostyki służą specjalistyczne narzędzia SMART9. Jeżeli chwalono cię jedynie za zwycięstwa, a twoją koleżankę za bycie pracowitą, kolegę za bycie prawdziwym mężczyzną, to macie zupełnie inne stresory osobowościowe. Otoczenie, które nas stresuje jest wtedy odbiciem naszych własnych, głębokich stresorów. Odkrywając je i z nimi pracując, zaczynamy to samo, stresujące otoczenie, postrzegać inaczej.

 

więcej na:  http://www.timtraining.pl/blog/szkolenie-zarzadzanie-stresem/

 

Szkolenie Zarządzanie Czasem i Efektywność Osobista – zapraszam na szkolenie.

Dlaczego szkolenie Zarządzanie Czasem i Efektywność Osobista, które prowadzę,  jest wyjątkowe?

Szkolenie Efektywność Osobista i Zarządzanie Czasem jest warsztatem najnowszej generacji. Spośród szkoleń o tej tematyce wyróżnia je specyficzna metoda szkoleniowa SMART9 Efficiency, która zapewnia każdemu uczestnikowi rozwój indywidualnych narzędzi zarządzania sobą w czasie, ściśle dostosowanych do jego predyspozycji osobowości.  Tradycyjne szkolenia zwykle nie rozróżniają indywidualnego potencjału efektywności osobistej przez co szereg nowych umiejętności w praktyce nie jest wykorzystywana. Na naszym szkoleniu Uczestnik zbada swój zindywidualizowany potencjał, który rozwinie przy pomocy zestawu specjalistycznych narzędzi. Taki system szkolenia pozwala lepiej dostosować metody działania do predyspozycji Uczestnika przez co efektywność zarządzania sobą w czasie wzrośnie w sposób skokowy.

Jakie korzyści szkolenie Zarządzanie Czasem i Efektywność Osobista przynosi Uczestnikom?

  • Zbadają swój potencjał efektywności w zarządzaniu sobą w czasie.
  •  Odkryją indywidualne blokady utrudniające efektywne działania.
  •  Zbudują program rozwojowy neutralizujący blokady i skokowo podnoszący efektywność.
  •  Nauczą się jak wyznaczać cele, planować działania, budować rytm pracy.
  •  Pozyskają nowe umiejętności gospodarowania czasem  i eliminacji pożeraczy czasu.
  •  Nauczą się szybko i efektywnie komunikować się i współdziałać w zespole.
  •  Dowiedzą się jakie narzędzia stosować aby przemęczenie i stres nie osłabiały ich efektywności.

Po więcej szczegółów zapraszam na TIM TRAINING  

Zarządzanie Czasem TiM Training

Zarządzanie Czasem TiM Training

Szkolenie KOBIETA W BIZNESIE – WOMAN POWER

Nowe szkolenie dla Kobiet w biznesie, które prowadzę :

Sytuacja kobiet we współczesnym biznesie, zwłaszcza w Polsce, jest tylko z pozoru zbliżona do roli mężczyzn. Abstrahując  od skrajnych przypadków mobbingu, czy zachowań szowinistycznych, w dużej części firm kobieta, o znacznie wyższych kompetencjach, niż mężczyzna ma mniejsze szanse na wysokie stanowisko, czy podobne wynagrodzenie. Nasz program „TiM Training jest kobietą” wychodzi naprzeciw wyzwaniom, które czekają kobiety we współczesnym biznesie. Stanowi dla nich wparcie i wzmocnienie umiejętności, które pozwolą na stanięcie do konkurencji z mężczyznami z równej pozycji.

Zapraszam na szkolenie,

 

więcej na :  www.timtraining.pl

bw

szkolenia dla kobiet

 

© 2017 Mirek Słowikowski

Theme by Anders NorenUp ↑